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Benefícios da Pimenta


A pimenta é rica em vitaminas e compostos que trazem benefícios à saúde:


Alivia dores

A capsaicina tem a capacidade de reduzir os sinais elétricos da dor. Antes do remédio para a dor de cabeça serem comuns, a pimenta era usada para aliviar dores.


Previne o envelhecimento precoce

Ela é riquíssima em vitaminas A, C e E e em bioflavonóide, capaz de retardar o envelhecimento do organismo, prevenindo o surgimento de doenças degenerativas como o Alzheimer, o Parkinson e o câncer.


Colabora no emagrecimento

Acelera o metabolismo do organismo, favorecendo a queima de gordura, o aumento do gasto calórico e, por consequência, o emagrecimento.


Boa para a saúde do coração

O uso moderado auxilia a manter sob controle as taxas de triglicerídeos e colesterol. Também pode ajudar a regular a pressão arterial!


Estimula a digestão

Ingeri-la aumenta a salivação e secreção gástrica, potencializando a produção de enzimas e suco gástrico facilitando a digestão.


Graças a estes benefícios ela é um alimento funcional. Porém deve ser consumida moderadamente, pois pode causar problemas digestivos graves.


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