Exercitar-se faz um bem danado: deixa o corpo firme e forte, é ótimo para o coração, previne doenças como o câncer, diminui o excesso de...

Envelhecer com saúde é o sonho de qualquer pessoa. Com a expectativa de vida aumentando cada vez mais, todos querem aproveitar ao máximo...

Dia 15 de junho é o Dia Mundial de Conscientização da Violência contra a Pessoa Idosa. A data foi instituída em 2006, pela Organização...

As quedas na terceira idade são muito comuns, por isso, há uma grande importância de realizar uma série de exercícios para idosos com o...

A percepção de calor após determinada idade fica alterada, o corpo desidrata, não ocorre a sudorese e a temperatura corporal pode...