Há pessoas que são consideradas notívagos, ou seja, preferem dormir mais tarde ou até mesmo “trocar o dia pela noite”, indo dormir nos horários em que a maioria das pessoas costumam estar acordando. Será que esse hábito pode fazer mal a saúde? Um amplo estudo publicado na revista Chronobiology International sugere que sim, dormir mais tarde pode aumentar os riscos de desenvolvimento de distúrbios psicológicos e de outras doenças. Porém, antes de interpretarmos esse estudo ao