Olheiras: O que são? Causas e tratamentos
Difícil encontrar quem nunca sofreu com o aparecimento das indesejáveis olheiras, não é mesmo? Basta uma noite ruim de sono que lá estão elas. Mas não é só isso: embora esse problema seja muito associado à falta de sono e ao cansaço, a verdade é que as olheiras podem também ter outras causas - inclusive fatores bem comuns que acabam sendo bastante prejudiciais.
As olheiras se caracterizam pela concentração anormal de vasos sanguíneos ou melanina sob a pálpebra inferior, o que resulta num tom escurecido abaixo da região ocular. Isso também pode ocorrer por conta da estrutura óssea do rosto.
Como dito anteriormente, alguns fatores favorecem o surgimento das olheiras - e eles podem variar de acordo com cada tipo. Entre as principais causas, estão:
• Hereditariedade
• Acúmulo de vasos e má circulação do sangue
• Noites mal dormidas e cansaço físico
• Excesso de melanina
• Consumo de álcool e drogas
• Doenças respiratórias
• Estresse físico ou emocional
• Fotoproteção inadequada da área
Quando a olheira é persistente, nunca melhora e gera incômodo e desconforto, é indicado procurar um profissional. Pessoas com olheiras superficiais têm mais facilidade no tratamento. Por isso, alguns truques podem amenizar seu aspecto sem sair de casa: Compressas de água fria, Sachês de chá de camomila gelados, Rodelas de pepino, Gazes embebidas em leite e Massagens na região.
Quando não são genéticas (o que atrapalha a prevenção), a principal forma de evitar as olheiras é incluir hábitos saudáveis na rotina, como:
• Dormir de 7 a 8 horas por noite
• Reduzir o sal
• Diminuir o álcool
• Usar o filtro solar
• Não fumar
• Fazer exercícios físicos regularmente e ter uma boa alimentação
• Lavar a pele e retirar a maquiagem antes de dormir.