Saiu uma matéria sobre a Clínica Leader no g1, confira clicando no link: https://g1.globo.com/sp/vale-do-paraiba-regiao/especial-publicitario/new-saude-leader/guia-do-plano-de-saude/noticia/2022/05/24/o-que-e-a-clinica-de-especialidades-leader-veja-vantagens.ghtml #SegueaLeader #SaudeLeader #SomosTodosLeader #Clinica #Atibaia #ClinicaLeader #g1

Embora tenha um sabor irresistível, o refrigerante é um dos principais vilões da alimentação por não ter nenhum valor nutricional. Devido grande quantidade de açúcar, sódio e diversas substâncias artificiais, a bebida gaseificada traz diversos prejuízos à saúde. Deixar de beber refrigerante pode parecer impossível, mas, em longo prazo, fica mais fácil e o corpo agradece. Veja algumas coisas que podem acontecer com o seu corpo se você cortar de vez o refrigerante da alimentaçã

Beber água ao acordar, ainda em jejum, realmente faz bem para a saúde ou se trata de um mito? A resposta é sim, beber água é essencial para manter a saúde, mas beber em jejum pode potencializar os benefícios. A adoção desse hábito promove, em primeiro lugar, a reposição da água que foi perdida durante a noite. Pois mesmo enquanto estamos dormindo, nosso organismo não para e acaba consumindo e eliminando bastante líquido —pela transpiração, respiração e outras funções que real

Para celebrar e homenagear a Semana da Enfermagem que ocorreu entre os dias 12 e 20 de maio, Atibaia realizou, de 11 a 13 de maio, a 3ª Semana da Enfermagem, que contou com duas palestras por dia, ações culturais, doações e sorteio de brindes, sob a coordenação da Secretaria Municipal de Saúde. A Leader teve o prazer de marcar presença no evento nos dias 11, 12 e 13. Confira as imagens! #SegueaLeader #SaudeLeader #SomosTodosLeader #SemanadaEnfermagem #Enfermeiros #Enfermagem

Dia 19 de maio é celebrado o dia nacional de combate à cefaléia, os tipos mais comuns são: enxaqueca, cefaleia do tipo tensional, cefaleia em salvas e cefaleia crônica diária. Poucas pessoas sabem, mas existem mais de 150 tipos de dor de cabeça (cefaleia). Noventa por cento das dores de cabeça são primárias causadas por uma alteração cerebral química que leva há uma vasodilatação, não são dores psicológicas. As dores de cabeça secundárias são causadas por outras doenças, send

Você sabe o quanto de açúcar consome no seu dia a dia? É fácil contar quantas colheres desta substância colocamos no café, no chá ou em sucos, mas perdemos a conta do que consumimos nos produtos e bebidas industrializados – que contêm açúcar adicionado, sem sabermos. A grande maioria das pessoas não sabem o que estão ingerindo de verdade, e isto é assustador. Como ler rótulos dos alimentos e saber se contêm açúcar? Primeiramente, você vai notar que os ingredientes estão orden

Muitas vezes acreditamos que os itens que adquirimos devem durar o máximo de tempo possível. Entretanto, algumas coisas não devem mais ser utilizadas quando já ultrapassaram sua vida útil. É importante saber quais itens no seu quarto podem causar doenças e conhecer a durabilidade das coisas para que tenhamos um ambiente sempre limpo e higiênico em nossas casas. Saiba quais são alguns desses itens: Lençol Roupas de cama em geral deveriam durar em média três anos. Isso ocorre p

Entende-se por síndrome alcoólica fetal (SAF) o conjunto de sinais e sintomas de uma condição clínica prevenível, mas a cada dia mais frequente entre as mulheres jovens. O distúrbio é determinado pela exposição ao álcool ainda dentro do útero materno e pode afetar o desenvolvimento físico, comportamental, cognitivo e neurológico do feto. Mulheres com idade acima de 25 anos, que entraram em contato com o álcool muito cedo ou mantiveram o consumo durante a gravidez ou, ainda, c

Confira a homenagem da Leader em comemoração ao Dia do Enfermeiro, que saiu no g1: https://g1.globo.com/google/amp/sp/vale-do-paraiba-regiao/especial-publicitario/new-saude-leader/guia-do-plano-de-saude/noticia/2022/05/12/dia-do-enfermeiro-veja-mensagem-para-homenagear-os-profissionais.ghtml #SegueaLeader #SaudeLeader #SomosTodosLeader #DiaMundialdoEnfermeiro #Atibaia #Enfermagem #SemanadaEnfermagem

Dia 12 de Maio é comemorado o Dia Internacional do Enfermeiro e da Enfermagem. “Tem uma frase que escutei desde a minha época de faculdade que era assim: o médico cuida da doença diretamente. O enfermeiro do doente. O médico cuida de tudo de errado que a doença causa. O enfermeiro, de todas as causas que ocasionou. O enfermeiro faz tudo aquilo que a pessoa não consegue fazer por si só. E a incentivando a fazer e ter sua independência de novo”, contou Robson Zanatta, Enfermeir

Você sabia que muitas crianças aprendem a dançar antes mesmo de conseguir dar os primeiros passos? A dança é uma das primeiras formas de expressão que aprendemos e pode ser uma atividade com muitos benefícios para o desenvolvimento de diferentes habilidades na infância. Veja alguns dos principais benefícios de incluir a dança desde a infância: Ganhar autoconfiança Quando uma criança aprende e pratica movimentos e posturas da dança, desenvolve maior consciência corporal, e qua

8 de Maio é o dia da mulher que, no meio de tantas responsabilidades, coloca uma pitada de amor em tudo o que faz. A Leader deseja à todas um Feliz Dia das Mães! #SegueaLeader #SaudeLeader #SomosTodosLeader #DiadasMães #Mãe #AmordeMãe

5 de Maio é o Dia Nacional do Uso Racional de Medicamentos, a data foi criada para alertar a população quanto os riscos à saúde causados pela automedicação. A automedicação traz riscos à saúde, pois a ingestão de substâncias de forma inadequada pode causar reações como dependência, intoxicação e até a morte. As discussões em torno do tema ainda reforçam a importância de utilizar os medicamentos corretamente e fazer o descarte adequado. Medicamentos e saúde: – segurança no uso

Maio Vermelho A campanha Maio Vermelho tem por objetivo conscientizar a população sobre a importância de prevenir a Hepatite. Esta doença leva à degeneração do fígado, e os agentes causadores podem ser: vírus, infecções, medicamentos, uso de drogas, abuso de álcool e até mesmo doenças genéticas e metabólicas. Maio Amarelo O Movimento Maio Amarelo nasce com uma só proposta: chamar a atenção da sociedade para o alto índice de mortes e feridos no trânsito em todo o mundo. A cor

O Dia Mundial da Asma, lembrado na primeira terça-feira de maio, é uma data de conscientização sobre o controle da asma, e prevenção das crises e mortes causadas pela doença, globalmente. A asma é doença inflamatória crônica das vias aéreas que causa falta de ar (dispneia), chiado na respiração (sibilos), sensação de aperto no peito e tosse. Os sintomas da doença geralmente são desencadeados por alérgenos, como poeira, mofo, produtos químicos, alguns medicamentos, stress e um

Qual a diferença entre atividade física e exercício físico? Atividade física é toda e qualquer atividade humana baseada no movimento do corpo e em gasto de energia. Tarefas comuns do cotidiano como andar, subir escadas, limpar a casa, etc. são atividades físicas. Já os exercícios físicos são as atividades físicas que possuem um planejamento, repetição, regras bem definidas e, muitas vezes, um local próprio para a sua prática. Por exemplo, correr para alcançar o ônibus é uma a

O Dia Internacional da Dança é comemorado anualmente em 29 de abril. Também conhecido como Dia Mundial da Dança, esta data é destinada a homenagear uma das manifestações artísticas mais animadas e antigas que existem: a dança! Criada no período Paleolítico, a dança é uma técnica de movimentação que percorre toda a nossa história. Ela se desenvolveu até os dias atuais e tornou-se não só uma estratégia de expressão corporal, como também de prazer ajudando nos nossos sentimentos

A temperatura da água do banho pode ter diferentes benefícios para a saúde, dependendo se está mais quente ou gelada. No caso do banho quente, que envolve o uso da água em temperaturas em torno de 37ºC, é uma boa forma de relaxamento, podendo ser feito antes de dormir, já que permite uma melhor reflexão e/ou meditação, além de diminuir a tensão muscular, o cansaço e o estresse do dia a dia. Benefícios do banho quente Os principais benefícios do banho quente são: Aliviar probl

A Vitamina D é muito mais do que um nutriente. Ela é uma das vitaminas que o corpo é capaz de produzir por si só. Essa característica, faz com que a substância seja um hormônio, não apenas um micronutriente. E todo seu funcionamento é realmente impressionante. A pró-vitamina D (7- dehidrocolesterol) fica “retida” na pele, que é um dos compostos iniciais do nutriente. Quando a irradiação solar entra em contato com a derme, o corpo converte a pró em pré-vitamina D. Essa composi

O revestimento do nariz contém vasos sanguíneos minúsculos que ficam perto da superfície e que, por isso, podem ser facilmente danificados, causando sangramento. Por esse motivo, a hemorragia nasal é mais comum após cutucar o nariz ou devido a alterações na qualidade do ar, que, caso esteja seco, pode deixar as membranas nasais mais suscetíveis. Porém, além destes fatores, existem outras causas e doenças que podem estar na origem do sangramento nasal e se corretamente diagnos