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Onicofagia: o mal hábito de roer as unhas



O que é Onicofagia?

Onicofagia é o termo médico para nomear o hábito de roer as unhas, sendo um dos mais comuns na sociedade mundial, atingindo cerca de 29% de toda a população.

O hábito pode ter uma explicação científica ou não, pois nem sempre provém de algum distúrbio psicológico. Há casos da mania se iniciar através da imitação, começando geralmente por volta dos quatro ou cindo anos de idade quando a criança demonstra maior interesse em repetir aquilo que vê outras pessoas fazendo.

Na adolescência um dos principais motivos são hormonais, correndo um grande risco de se estender pelo resto da vida, havendo casos de pessoas que chegam a ferir a própria carne ou a base das unhas, expondo-as a infecções.

Roer as unhas vai além de um aspecto estético, podendo causar inúmeras doenças. Levando os dedos a boca, os microrganismos que se acumulam nas unhas acessam o organismo diretamente provocando desde infecções até verminoses. Desgasta o esmalte dos dentes, machuca os dedos e deforma as unhas. Pode ocorrer infecções bucais e no trato digestivo.


As principais consequências do roer de unhas na boca são: – alteração do posicionamento dental – bruxismo – desgaste das superfícies mastigatórias – contaminação bacteriana – lesões nos tecidos que envolvem o dente, como mucosa e periodonto


Veja alguns hábitos que ajudam a controlar a onicofagia:

· Manter as unhas bem cortadas, evitando que as pontas mal aparadas sirvam de tentação para os roedores.

· Mordedor de borrachas (principalmente quando está assistindo filme, jogos, novelas, etc)

· Chicletes sem açúcar

· Ocupar as mãos com atividades (trabalhos manuais ou instrumentos).


Em casos suaves de onicofagia, para parar de roer as unhas deve haver motivação por parte da pessoa que tem o hábito. Já em casos mais graves, a pessoa deve procurar tratamento e o médico pode até prescrever alguns medicamentos para aliviar a ansiedade, que é a maior causa da onicofagia.


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