É no dia 14 de Agosto que comemoramos o dia do cardiologista. Este profissional atua no diagnóstico das doenças, na realização de exames físicos e clínicos e na interpretação de exames cardíacos como eletrocardiograma, ecocardiograma e exames relacionados a doenças do coração.
Cuidados e alertas que ajudam a prevenir doenças cardiovasculares e contribuem com o bem-estar:
· Faça, pelo menos uma vez por ano, um check-up;
· Não fume e nem use drogas;
· Se tiver antecedentes familiares para doenças crônicas, como, por exemplo, Diabetes,
· Hipertensão e Problemas cardíacos, fique mais atento;
· Tenha uma alimentação mais saudável;
· Beba água regularmente;
· Pratique atividade física orientada;
· Mulheres, não deixem de ir ao ginecologista regularmente;
· Caso tenha dor no peito ou no tórax acima do umbigo vá rapidamente ao hospital mais próximo;
· Fique atento ao peso;
· Evite o estresse;
· Cheque sua pressão arterial;
· Monitore o colesterol.