O que fazer no Dia Nacional de Combate ao Fumo

Você sabia que comemoramos o Dia Nacional do Combate ao Fumo neste 29 de agosto? Pois é! Trata-se de uma data fundamental para a campanha de conscientização contra o cigarro e a favor da saúde. Vamos multiplicar dicas saudáveis e que caminhem na contramão do fumo.

A campanha nacional foi criada em 1986, buscando o controle do tabagismo como problema de saúde coletiva. A Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica o tabagismo como a dependência da droga nicotina. Saiba que a nicotina atinge o cérebro entre 7 e 19 segundos, liberando substâncias químicas para a corrente sanguínea que levam a uma sensação diferente. É essa sensação que faz com que os fumantes usem o cigarro repetidas vezes ao dia.

O Brasil tem avançado expressivamente contra o fumo nos últimos anos. Há regiões que proíbem o cigarro em espaços abertos e fechados de restaurantes, por exemplo. São medidas que vão educando a população cada vez mais sobre os malefícios do fumo.

Seja a favor da saúde e multiplique a mensagem do Dia de Combate ao Fumo. Vamos juntos nessa!

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